บางคนมีปัญหาผิวเรื่องการเกิดฝ้า ซึ่งทำให้ผิวสวยของเราดูหมอง วันนี้โบว์มีวิธีการป้องกันผิวสวยจากฝ้ามาฝากกันนะจ๊ะ ก่อนที่เราจะพูดถึงวิธีการป้องกันฝ้า เรามารู้จักว่าฝ้าคืออะไรกันก่อนดีกว่าค่ะฝ้า เกิดจากแสงแดด และฮอร์โมน จึ่งทำให้เซลล์สร้างเม็ดสีทำงานมากกว่าปกติ โดยฮอร์โมนที่กระตุ้นฝ้า มี 2 ชนิดนะจ๊ะ ได้แก่
1. ฮอร์โมนจากภายในร่างกาย เช่นการตั้งครรภ์ ยาคุมกำเนิด หรือวัยใกล้หมดประจำเดือน เป็นต้นค่ะ และ
2.ฮอร์โมนจากภายนอก เช่น การรักษาสิว ผิวหนังอักเสบ เครื่องสำอาง ครีมบำรุงต่างๆ และรังสีอัลตราไวโอเลตในแสงแดดค่ะ
กลุ่มบุคคลที่เสี่ยงเป็นฝ้า ก็จะเป็นกลุ่มหญิงวัยทำงานนะจ๊ะ สาเหตุอาจจะมาจากการเลือกใช้เครื่องสำอางหลากหลายชนิด
วิธีการป้องกันไม่ให้ผิวสวยหมองเนื่องจากฝ้า
- หลีกเลี่ยงตัวกระตุ้นที่เป็นฮอร์โมนที่ทำให้ผิวสวยเราเกิดฝ้านะจ๊ะ เช่น ครีมบำรุง และเครื่องสำอางบางชนิด เป็นต้น
- ปกป้องผิวสวยจากแสงแดด ห่างไกลฝ้า ด้วยการทาครีมกันแดด หรือ สวมหมวก กางร่มในที่โล่งแจ้งและมีแสงแดดแรงค่ะ
- พยายามทำให้ตัวเองแจ่มใส สดชื่นอยู่ตลอดเวลานะจ๊ะ อย่าเครียด เพื่อผิวสวย สุขภาพดี
- สุดท้ายคือ พักผ่อนให้เพียงพอกับที่ร่างกายต้องการในแต่ละวันจ๊ะ เพราะการนอนหลับจะทำให้ผิวสวยของเราได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ และยังทำให้ผิวดูเปล่งปลั่ง มีชีวิตชีวาอีกด้วยนะ
ฝ้าเป็นปัญหาหนึ่ง ที่ทำให้หน้าใส ผิวสวยของเรานั้นเกิดการหมองคล้ำ ผิวสีเนียนไม่เท่ากัน เราจึงควรปกป้องตัวเองแต่เนิ่นๆ นะจ๊ะ เพื่อผิวสวย สุขภาพดีจ๊ะ
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น